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scarpe e piedi

kalico

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Cari Amici, bentrovati…
sono perplessa, le ultime scarpe comprate, alla prima prova, mi hanno fatto impazzire, le gambe reggono bene (anche se senza zaino) su distanze di 26 chilometri circa ma il piede destro si danna. Ed il discorso è che non posso comprare scarpe su scarpe, provarle e poi buttarle via….oltretutto costano anche discrete cifre…. Domani proverò con una scarpa da ginnastica (una cosiddetta snacker - credo si scriva così) per verificare se una suola più morbida mi eviti fitte dolorose. Ma potrebbe reggere le lunghe distanze?
Penso possiate capire sia il problema che consigliarmi qualche stratagemma….
Buon fine settimana a tutti
Patrizia
P.S.
il piede sinistro fila come un treno ed il destro si ribella…..come interpretare la diatriba?
 
Ti succede anche con altre scarpe?
Tutti noi abbiamo un piede "diverso" dall'altro.
Le hai prese un po' abbondanti come ti era stato consigliato?
Le "snickers" tendono a riscaldare il piede e non reggono la pioggia.
Prova con delle solette ... non so ...
Facci sapere!
 
Ultima modifica:
forse ti conviene prima di tutto di andare da un podologo in modo da verificare la situazione. Lui ti potrà indicare se ci sono problemi e indicare possibili soluzioni.
 
Mi associo ai consigli degli amici .... io per camminare uso scarpe di un numero intero più grandi di quelle che uso quotidianamente e ci infilo una soletta con il gel per aumentare l'ammortizzazione sul tallone.

Non ci dici però come si ribella ? ... ti fa male il tallone? Ti stringe troppo le dita ?

Edo
 
Dicono che inconsciamente si è portati a caricare di più gamba e piede destri (se non si è mancini), ora non ricordo bene se sei una camminatrice abituale, nel caso contrario potresti provare con uscite di 15 km per qualche giorno e vedere se allenando il piede le cose migliorano.
Che scarpe stai utilizzando?
 
Ciao a tutti,
grazie delle risposte.
In effetti uso già un plantare per le scarpe da tutti i giorni e ne ho uno
anche pe
r gli scarponcini da montagna (quindi sono in cura da un podologo anche se i miei piedi in apparenza non hanno particolari problemi). Purtroppo però, solo quando uso gli scarponcini o scarpe con suola più consistente anche di un numero in più (oramai ne ho un corredo), suole vibram , soprattutto il piede destro mi duole e parecchio.
Cosa che non è successa ieri, da Genova a Bogliasco, andata e ritorno, circa 26 chilometri, usando scarpa New Balance da passeggio. Oggi ho provato in negozio scarpe "Scarpa" Mojito (mi sembra si chiamino) ed una marca nuova, mi sembra Hoka.
La calzata di queste ultime era superconfortevole, il brutto però è che i colori sono improponibili, costano intorno ai 150 € e dovrei poterle usare prima di comprare per essere certa che funzionino.
Che ne dite delle Scarpa? indossandole mi sono sembrate un po' rigide ma non avevo con me il plantare da scarponcino….
insomma, non so che pesci prendere.
Io in effetti sono mancina, il piede sinistro appoggia benissimo ed il destro invece non nello stesso modo ed il dolore, il senso di surriscaldamento e le fitte riguardano l'alluce e la pianta del piede intorno.
Scusate questo delirio di podologia e scarpineria ma, i giorni passano e le cose più importanti per il viaggio sono ancora in alto mare.
Certo, cammino tutti i giorni e questo da sempre ma, camminare continuativamente per giorni e giorni non è la stessa cosa e poi con lo zaino in spalla.
Ma voi portate in zaino un paio di scarpe di riserva oltre al resto? E se vi prende la pioggia, con scarpe non goretex, come ve la cavate?
Mi conforta però sapere che c'è qualcuno che prende parte ai miei turbo/tentennamenti.
Buona notte a tutti. A presto
Patrizia
 
Io non avevo scarpe di riserva avevo solo le infradito, niente goretex e pioggia un giorno sì e l'altro pure poi in albrghe fogli di giornale dentro le scarpe, cambiarli prima di andare a letto e al mattino erano pronte.
Questo era per me per gli altri non lo so.
 
Che ne dite delle Scarpa?
Le conosco dal 1973 ... anno in cui ho comperato le prime scarpe del La Scarpa e ne ho consumate parecchie paia in montagna negli anni 70 e 80 ... Ottime come pedule da montagna, ma per quanto riguarda le scarpe basse devo dire che le ho trovate un po' troppo rigide a mio giudizio. E' comunque una buona scarpa e penso che dal 2001, anno in cui ho abbandonato quella marca abbiano fatto vari modelli forse più morbidi e ammortizzati.

le fitte riguardano l'alluce e la pianta del piede intorno.

Non è che l'alluce sbatte contro la punta ? ed è quello che ti causa le fitte ?

Ma voi portate in zaino un paio di scarpe di riserva oltre al resto?
No ... parto con le scarpe da cammino e mi porto un paio di infradito per doccia e tempo libero.

E se vi prende la pioggia, con scarpe non goretex, come ve la cavate?
Le riempio di carta da giornale, cambio la carta abbastanza spesso facendola asciugare (in inverno i caloriferi sono ottimi per questo) e chiaro che una scarpa leggera si asciuga più velocemente di una scarpa pesante. L'importante delle scarpe è non farle asciugare su una fonte di calore che potrebbe modificare i vari strati di cui si compongono con il calore e allora si son dolori.

Edo
 
Grazie, grazie ancora…..continuo la ricerca della "scarpa miracolosa"
Ora cercherò da provare le New Balance Fresh foam hierro V3 - sono indicate per il trail running….
un caro saluto
Patrizia
 
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