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[Silvione]

Ciao a tutti e buon 2016.
Ho 56 anni ahimè 57 il prossimo anno. Sono psichiatra, pratico sport in maniera del tutto discontinua. Siccome faccio un po di bici con due miei compagni di gita ho lanciato l'idea di un pellegrinaggio a ROMA in bici che vorrei fare la prossima primavera (fine giugno). Ma mi servono indicazioni che non trovo da nessuna parte oltre, ovviamente, alla ne4cessità di avere un minimo di preparazione. Vi chiederò informazioni. Grazie.

 

[Silvione]

ops.... devo inserire almeno due messaggi?

 

[Raùl]

Benvenuto tra noi, "pellegrino psichiatra" (ti manda il cielo: dio solo sa quanto me ne servirebbe uno! )
Ho la tua stessa età (1959, giusto?) e come te sono uno sportivo discontinuo, (ultimamente molto discontinuo! ) quindi ti posso dire con certezza che per fare il Cammino, sia a piedi che in bici, non ti occorrerà una preparazione "speciale".
Non servono superallenamenti ne' tanto meno essere degli Ironman: segui i ritmi del tuo fisico ed ascoltalo sempre,sarà lui a suggerirti "il ritmo"; ritmo che ovviamente potrà aumentare (parlo di km percorsi) con il passare dei giorni.
Riguardo alle infos precipue sul tracciato e sulla bici, troverai qui chi ne sa di più (personalmente ho sempre camminato a piedi e mai in italia).
Auguro fin da ora a te ed ai tuoi amici "Buon Cammino".
Fly

 

[Lino e Rossana]

Ciao Silvione, benvenuto tra noi

 

[falso ciclista]

Benvenuto pellegrino psichiatra anche da parte mia (ci mancava un esperto di questo mondo di "mattacchioni dei Cammini").
Vuoi andare a Roma in bicicletta, presumo lungo la Via Francigena. Prova a cercare la Via Francigena in bicicletta edizioni Terre di Mezzo, on line è anche scontata.. Come dice il buon Fly non c'è bisogno di particolari allenamenti. Per la bicicletta solo abituarsi a stare in sella molte ore al giorno, su diversi tipi di terreno e con tempo atmosferico anche piovoso, sapendo anche che prima o poi si dovrà spingerla ... Buon Cammino.

 

[SANDRO60]

benvenuto nel gruppo dei pps Silvione

 

[Renzo e Ivana]

Ho la tua stessa età (1959, giusto?)

E allora siamo in tre...Benvenuto tra noi!
Ivana